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沙律海鲜卷 的做法步骤

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食材明细

蟹柳,虾仁,黄,沙律酱,威化纸,面包糠蛋黄

沙律海鲜卷的做法详细步骤

首先将蟹柳切丝


虾仁切末


黄桃切粒


之后将蟹柳、虾仁过热水


过完热水过冻水


然后将蟹柳、虾仁、黄桃、沙律酱混埋一起,之后放入雪柜10分钟左右


雪完之后开始包啦。拿两张威化纸啊(一张太薄,D料容易整穿张纸,用多左整出来既口感5好),将料摆系一角


卷起身


留一个小角


将两角对折


之后将对于既折起身,用D蛋黄液粘好


将包好既沙律海鲜卷放入蛋黄液里滚一圈,动作要快,5系D纸就溶啦


滚好后放入面包糠滚一圈


将包好既沙律海鲜卷放入油锅炸至金黄色


起锅,吃得咯

沙律海鲜卷的营养分析

虾仁
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病...
虾仁菜谱: 龙井虾仁 番茄虾仁 洋葱虾仁派 

鸡蛋黄
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2...
鸡蛋黄菜谱: 牛肉丸子 鸡蛋黄泥 鸡蛋黄瓜三明治 


1. 桃有补益气血,养阴生津的作用,可用于大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心... 一般人群均可食用1.尤其适合老年体虚、肠燥便秘...
桃菜谱: 核桃阿胶膏 奶香布丁 黄桃奶油冰棒 

上一道菜谱: 茶壶蒸海鲜的做法
下一道菜谱: 漆匠萝卜的做法

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