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一品锅 的做法步骤

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一品锅的做法详细步骤

一品锅的做法小贴士

姜片放在五花肉上面可以很好地去除肉腥味

一品锅的营养分析

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 家制酱排骨 秘制鸡翅 排骨玉米煲 

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 韩式泡菜豆腐汤 蒜泥五花肉 腐乳烧五花肉 

鹌鹑蛋
鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿,孕产妇、老人、病人及身...
鹌鹑蛋菜谱: 凤凰花开 锅贴鹌鹑蛋 熘鹌鹑蛋 

笋干
...
笋干菜谱: 笋干老鸭煲 笋干烧肉 咸肉笋干 

上一道菜谱: 沙琪玛的做法
下一道菜谱: 辣炒龙虾尾的做法

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