天天好味道 天天好心情
美食导航

娃娃菜鸡蛋炒粉丝 的做法步骤

分类标签

食材明细

娃娃菜鸡蛋炒粉丝的做法详细步骤

娃娃菜鸡蛋炒粉丝的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 辣椒炒鸡蛋 蒸鸡蛋 丝瓜炒鸡蛋 

粉丝
1. 粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质;2. 粉条有良好的附味性,它能... 一般人群均可食用。...
粉丝菜谱: 鸭血粉丝汤 酸菜氽白肉 羊肉酸菜粉丝汤 

娃娃菜
娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和大白菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。娃...
娃娃菜菜谱: 上汤娃娃菜 刀鱼扒白菜 金银蒜蒸娃娃菜 

虾米
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾米菜谱: 筒仔米糕饭 富含高蛋白清热解毒的虾米双豆鸡蛋羹 虾米炒芹菜 

上一道菜谱: 凉拌绿豆芽的做法
下一道菜谱: 南瓜香肠意面的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航