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白煮蛋 的做法步骤

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白煮蛋的做法详细步骤

白煮蛋的做法小贴士

雁蛋的营养价值是鸡蛋、鸭蛋的几倍,黄大清稠无腥味,富含多种蛋白质、氨基酸,且具有补中益气、平胃消食、软化血管的作用

白煮蛋的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 韭菜炒鸡蛋 紫菜蛋花汤 鲜香椿炒鸡蛋 

上一道菜谱: 虾蛋羹的做法
下一道菜谱: 5分钟鱼香肉丝的做法

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