天天好味道 天天好心情
美食导航

粉蒸肉 的做法步骤

分类标签

食材明细

粉蒸肉的做法详细步骤

粉蒸肉的做法小贴士

【粉蒸肉】
食材:芋头、五花肉、小葱末、姜片、生抽、糖、料酒、豆腐乳、盐、蒸肉粉
1、芋头切大片、五花肉用生抽、姜片、盐、糖、料酒腌制。
2、腌制好的五花肉拌好蒸肉粉,蒸笼铺好硅油纸、放好芋头、再铺好五花肉。
3、中火蒸1.5个小时;出锅撒小葱末即可。

粉蒸肉的营养分析

芋头
1. 芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物... 一般人群均可食用1. 特别适合身体虚弱者食用;2. 对...
芋头菜谱: 荔浦芋头 香芋南瓜煲 芋头咸粿 

五花肉
猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
五花肉菜谱: 生炒蒜苔肉 甜甜蜜蜜五花肉(零失败烤箱版) 花豆焖五花肉 

上一道菜谱: 年年有余(孔雀开屏)的做法
下一道菜谱: 五彩蟠龙炒饭的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航