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海带汤 的做法步骤

汤鲜味美,海带酥烂。

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食材明细

海带汤的做法详细步骤

1. 把海带洗净切成细丝;
2. 将动物脊骨汤烧开,放入海带丝,用文火焖烂即可食用。

海带汤的做法小贴士

制作要诀:
本品需动物脊骨汤约500克,如果没可用高汤、清水代替。

海带汤的营养分析

海带
海带具有一定的药用价值,因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,... 一般人都能食用。1. 适宜缺碘、甲状腺肿大、高...
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