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减肥食谱-竹荪冬瓜丸子汤 的做法步骤

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食材明细

减肥食谱-竹荪冬瓜丸子汤的做法详细步骤

减肥食谱-竹荪冬瓜丸子汤的营养分析

猪肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用1. 适宜阴虚不足,头晕,贫血,老人燥咳...
猪肉菜谱: 猪肉丸子汤 蒸糯米肉丸子 蜜汁猪肉脯 

冬瓜
1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正... 一般人群均可食用。1. 适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌...
冬瓜菜谱: 红烧冬瓜 冬瓜淡菜汤 冬瓜排骨汤 

北豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
北豆腐菜谱: 麻婆豆腐鱼 麻婆北豆腐 鸡胸脯肉红烧北豆腐 

竹荪
1. 竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;2. 竹荪的有效成分可补... 一般人群均可食用1. 肥胖、脑力工作者、失眠、高血压、...
竹荪菜谱: 党参竹荪汤 竹荪鱼丸 奶汤竹荪鲍鱼 

上一道菜谱: 虾仁蔬菜炒辣汁蝴蝶面的做法
下一道菜谱: 香草芒果冰淇淋的做法

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