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酿豆腐 的做法步骤

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酿豆腐的做法详细步骤

酿豆腐的做法小贴士

做法非常简单,夏天远离油腻的油烟,来尝试不一样的吃法~

酿豆腐的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 腊肠香菇煲仔饭 青菜木耳香菇猪血汤 香菇咸肉糯米煎糕 

豆腐
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要... 一般人群均可食用1. 豆腐是老人、孕、产妇的理想食品,...
豆腐菜谱: 肉末炖豆腐 三杯豆腐 螃蟹豆腐汤 

上一道菜谱: 清热解暑辅食丝瓜鱼片汤的做法
下一道菜谱: 烤薯条(附薯条盒子折法)的做法

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