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黑芝麻流沙汤圆 的做法步骤

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黑芝麻流沙汤圆的做法详细步骤

黑芝麻流沙汤圆的做法小贴士

   在芝麻馅中加入少量花生,味道更加浓郁香甜。
   用温水和面可以使糯米粉团不易开裂。
   冷冻前在平盘上洒熟糯米粉,可以起到防粘的作用。糯米粉用微波炉中高火叮一分半左右即成为熟糯米粉。
   煮熟的汤圆内馅较烫,可浸入凉水中放凉再食用。

黑芝麻流沙汤圆的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 水煮花生米 腊八粥 花生牛轧饼 

黑芝麻
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还... 一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物...
黑芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 芝麻首乌糊 黑芝麻牛奶咖啡 

米粉
...
米粉菜谱: 炒米粉 夹沙煎饼 全麦米粉小蛋糕 

上一道菜谱: 清新小炒的做法
下一道菜谱: 川味宫保鸡丁的做法

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