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梨子百合菊花饮 的做法步骤

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梨子百合菊花饮的做法详细步骤

梨子百合菊花饮的做法小贴士

这是一款清热润燥的解暑饮品,制作起来很简单,先将菊花煮一下(因为我想拍照能看得见菊花, 就没有捞出, 如果觉的吃起来不方便,可以放入梨子和百合前将泡过的菊花捞出),再放入梨子和百合一起煮上二、三分钟,最后加入冰糖即可。天气炎热,完全凉后放入冰箱中冷藏一个小时再拿出来, 味道更佳。

梨子百合菊花饮的营养分析


1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,...
梨菜谱: 雪梨银耳汤 梨花豆腐汤 台式月饼凤梨酥 

百合
1.润肺止咳:百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2.宁心安神:百合入心经... 1. 适宜体虚肺弱者、更年期女性、神经衰弱者、睡眠不宁...
百合菜谱: 西芹炒百合 百合啤梨白藕汤 香芋百合芡实煲 

上一道菜谱: 老北京奶酪的做法
下一道菜谱: 香椿酱炒饭的做法

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