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清煮甜玉米和养生龙须茶 的做法步骤

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清煮甜玉米和养生龙须茶的做法详细步骤

清煮甜玉米和养生龙须茶的做法小贴士

血糖高的人喝龙须汤,在煮玉米时就不要加糖了,只加入少许盐即可。

清煮甜玉米和养生龙须茶的营养分析

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 蛋黄玉米 小枣窝头 耗油双菇玉米笋 

上一道菜谱: 培根土豆焖小米的做法
下一道菜谱: 培根豆角焖饭的做法

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