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蛤蜊汤 的做法步骤

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食材明细

蛤蜊250g,榨菜碎末,1大匙,花2大匙,米酒2大匙,适量,胡椒适量。

蛤蜊汤的做法详细步骤

1)蛤蜊浸盐水中吐尽沙泥,洗净后沥干水。

2)锅中放入蛤蜊、水、酒,大火煮开后改小火稍煮。

3)加入榨菜碎末,用盐、胡椒调味,撒上葱花即可。

蛤蜊汤的营养分析

蛤蜊
1. 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;2. 蛤蜊... 一般人群均可食用1. 高胆固醇、高血脂体质、患...
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