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大豆芽菜猪血汤 的做法步骤

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食材明细

大豆芽菜四百八十克,熟猪血四百八十克,四片,花生油一茶题,一茶匙半。

大豆芽菜猪血汤的做法详细步骤

(1) 大豆芽菜洗净,去根,切段;把猪血用清水洗净。 

(2) 炒锅烧红。

(3) 下花生油。

(4) 爆香姜片。

(5) 下大豆芽炒香。

(6) 注入清水旺火烧滚约三十分;下猪血。

(7) 烧滚即成,加盐调味。

大豆芽菜猪血汤的营养分析

大豆
1. 增强机体免疫功能:大豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可... 一般人群均可食用1. 大豆是更年期妇女、糖尿病...
大豆菜谱: 荠菜黄豆粥 大豆早餐 大豆芽菜猪血汤 

猪血
1. 猪血血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处... 一般人群均可食用1. 适宜贫血患者、老人、妇女...
猪血菜谱: 猪红粥 韭菜炒猪血and西葫芦炒蛋 猪血汤 

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