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鱼卧莲藕 的做法步骤

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食材明细

鱼卧莲藕的做法详细步骤

鱼卧莲藕的营养分析

莲藕
1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为... 一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适...
莲藕菜谱: 莲藕豆腐 莲藕焖小蹄膀 莲藕菱角大骨汤 

大黄鱼
1. 黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好... 一般人群均可食用1. 贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女...
大黄鱼菜谱: 清蒸大黄鱼 生熏大黄鱼 豆瓣大黄鱼 

上一道菜谱: 客家剪刀板的做法
下一道菜谱: 萌厨娘山药绿豆饼的做法

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