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蓝莓苹果柠檬汁酱 的做法步骤

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蓝莓苹果柠檬汁酱的做法详细步骤

蓝莓苹果柠檬汁酱的营养分析

苹果
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇;2. 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸... 一般人群均可食用1. 慢性胃炎、消化不良、气滞不通者,...
苹果菜谱: 苹果醋 养生吐司春卷 苹果脆片 

柠檬
1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬... 一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素...
柠檬菜谱: 柠檬鸡 纸包柠檬烤鱼 柠檬柳橙汁 

蓝莓
1. 蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康;2. 蓝莓含花青贰色素,具有活化视网... 一般人群均可食用1. 心脏功能不佳,心脏病患者尤宜食用...
蓝莓菜谱: 蓝莓果酱 蓝莓蛋糕 蓝莓山药泥 

上一道菜谱: 家庭版水晶猪手冻的做法
下一道菜谱: 丝瓜炒鸡蛋的做法

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