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手撕杏鲍菇 的做法步骤

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食材明细

手撕杏鲍菇的做法详细步骤

手撕杏鲍菇的营养分析

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜苹果汁 罗宋汤 炸胡萝卜丸子 

杏鲍菇
杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血... 一般人群均可食用...
杏鲍菇菜谱: 茄汁煮鸡翅 砂锅杏鲍菇烧肉 家常菜排骨焖杏鲍菇 

小米椒
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小米椒菜谱: 金针鳝丝 小米椒拌羊头 活渡鲫鱼(小米椒烧鲫鱼) 

上一道菜谱: 咖喱丸子扣西兰花的做法
下一道菜谱: 清蒸大闸蟹的做法

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