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核桃欧包 的做法步骤

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食材明细

核桃欧包的做法详细步骤

核桃欧包的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋蒸豆豉鲮鱼 菠菜鸡蛋豆渣饼 首乌红枣鸡蛋汤 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 奶香玉米吐司 香辣烤玉米 清炒玉米粒 

全麦粉
由于全麦粉中麸皮含有更丰富的营养成分如微量元素、矿物质、维生素、必需氨基酸等。因此,全麦粉具有更高保健营养功能,有...
全麦粉菜谱: 黑麦酥心包 黑豆猫咪 培根青菜饼 

上一道菜谱: 下酒菜豆酱烧墨鱼仔的做法
下一道菜谱: 马蹄椰汁千层糕的做法

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