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乳鸽山药莲子汤 的做法步骤

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乳鸽山药莲子汤的做法详细步骤

乳鸽山药莲子汤的做法小贴士

我之所以在汤里放入新鲜香菇,是因为鲜菇的鲜味可以中和乳鸽的油腻异味,这样汤喝起来才完美。

乳鸽山药莲子汤的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇炒肉 拌炒香菇 番茄里脊香菇羹 

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 山药炒肉片 淮山芡实粥 莲藕山药肉排汤 

党参
党参对神经系统有兴奋作用,能增强机体抵抗力;能使家兔红细胞及血红蛋白增加;能扩张周围血管而降低血压,并可抑制肾上腺... 实症、热症禁服;正虚邪实症不宜单独应用。...
党参菜谱: 原蒸牛鞭 党参杜仲糯米粥 鲍鱼党参汤 

莲子
1. 防癌抗癌:莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗...
莲子菜谱: 薏米莲子粥 减肥酒酿 栀子花银耳莲子汤 

上一道菜谱: 虎皮蛋糕卷的做法
下一道菜谱: 黄金厚蛋烧的做法

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