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红豆椰奶冻 的做法步骤

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红豆椰奶冻的做法详细步骤

红豆椰奶冻的做法小贴士

陈皮气味清香,不喜欢的可以不放。
红豆煮烂一些口感会更好。
冰糖也可以换成白沙糖。糖的分量可以根据自己的喜爱适量做出调整。

红豆椰奶冻的营养分析

陈皮
陈皮含有陈皮素(Nobiletin)、橙皮甙(Hesperidin)及挥发油。挥发油主要成分为柠檬苦素(Limon... 1. 橘皮(包括橘红与橘白)泡茶,适宜脾胃气滞、脘腹胀...
陈皮菜谱: 陈皮萝卜煮肉圆 桂林陈皮蒸牛肉 陈皮牛肉丝 

赤小豆
1. 赤小豆含有较多的皂角甙,可刺激肠道,因此它有良好的利尿作用,能解酒、解毒,对心脏病和肾病、水肿有益;2. 赤... 一般人群均可食用1. 适宜各类型水肿之人,包括肾脏性水...
赤小豆菜谱: 猪腿赤豆汤 鲫鱼赤小豆汤 赤小豆煮花生仁 

上一道菜谱: 林氏泡椒凤爪的做法
下一道菜谱: 自制草莓酱的做法

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