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醋味黄瓜 的做法步骤

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食材明细

醋味黄瓜的做法详细步骤

1. 洗净黄瓜,从中间纵切为两半;
2. 分别放在两个锅中,一半以米醋煮一半以清水煮;
3. 煮至熟烂后用适量盐调味即可。

醋味黄瓜的做法小贴士

制作要诀:
1. 加盐调味时,盐的量无需太多,少许即可。
2. 每日分2次空腹食用,连续服食5~7日可见功效。
健康提示:
1. 清热利湿、解毒防癌,对直肠癌有一定的防治作用;
2. 黄瓜性凉味甘,经常食用可以治疗胃寒等症状;
3. 黄瓜所含的细纤维素能促进肠道中腐败食物的排泄,可防治直肠癌。

醋味黄瓜的营养分析

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血...
黄瓜菜谱: 凉拌黄瓜 八宝黄瓜 傣味凉拌黄瓜 

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