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雪梨木耳鸡肉粥 的做法步骤

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雪梨木耳鸡肉粥的做法详细步骤

雪梨木耳鸡肉粥的做法小贴士

1鸡肉出于蛋白质的需要才添加的,可省略。
2月龄较小的宝宝吃不了大米可换成小米,也可以煮熟后整体用辅食机或者料理机打成糊糊。
3月龄较大的宝宝吃的了小块的,可根据孩子咀嚼能力的需要调整梨块、木耳、鸡肉块的大小,但建议木耳一定要切的很碎很小,因为木耳不好消化,孩子肠胃消化能力也很弱。

雪梨木耳鸡肉粥的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 排骨饭/排骨米饭 松软香甜的大米发糕 鸡汤大米饭 

鸡肉
鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。 ... 一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感...
鸡肉菜谱: 鸡肉炖土豆 鸡蓉鲍鱼 外酥里嫩的鸡肉卷 

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 凉拌黑木耳 木耳烧腐竹 杏鲍菇炒木耳 


1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,...
梨菜谱: 川贝炖雪梨 萝卜水泡菜 清肺止咳的水果盅-罗汉果川贝炖雪梨 

上一道菜谱: 猪虾饺的做法
下一道菜谱: 新奥尔良鸡腿(简单版)的做法

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