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笋脯花生 的做法步骤

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食材明细

笋脯花生的做法详细步骤

笋脯花生的营养分析

花生
1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;2. 花生中的维生素K有止血作用... 一般人均可食用1. 适宜营养不良,食欲不振,咳嗽之人食...
花生菜谱: 老醋花生 炸土豆丝 莲藕花生猪骨汤 

竹笋
1. 开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消... 一般人群均可食用。1. 肥胖和习惯性便秘的人尤为适合;...
竹笋菜谱: 炒豆腐衣 腊肉炒竹笋 荠菜竹笋 

上一道菜谱: 茶叶蛋的做法
下一道菜谱: 麻辣鱼丸的做法

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