天天好味道 天天好心情
美食导航

虾米炒芹菜 的做法步骤

此菜含钙、铁、磷丰富,适宜孕妇食用。

分类标签

食材明细

虾米10克,芹菜200克,植物油酱油各10克,25克。

虾米炒芹菜的做法详细步骤

1、将虾米用温水浸泡;芹菜理好洗净,切成短段,用开水烫过。

2、锅置火上,放油烧热,下芹菜快炒,并放入虾米、酱油,用旺火快炒几下即成。

虾米炒芹菜的营养分析

芹菜
1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对... 一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬...
芹菜菜谱: 芹菜炒香菇 丝娃娃 芹菜玉米鸡蛋饼 

虾米
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病...
虾米菜谱: 家常干面酱(上) 洋葱虾米豆腐番茄汤 虾米豆腐羹 

上一道菜谱: 豆焖鸡翅的做法
下一道菜谱: 甜椒牛肉丝的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航