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孔雀开屏鱼 的做法步骤

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食材明细

孔雀开屏鱼的做法详细步骤

孔雀开屏鱼的营养分析

草鱼
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗... 一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血...
草鱼菜谱: 蒜蓉辣椒蒸草鱼 冬瓜草鱼汤 川草鱼 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒鱿鱼丝 青椒肉丝鸡蛋羹 微辣不腻的夏季青椒肉饼 

上一道菜谱: 蒸蛋饺的做法
下一道菜谱: 香菇油菜饭的做法

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