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蛋挞 的做法步骤

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蛋挞的做法详细步骤

蛋挞的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 青椒炒鸡蛋 火锅鱼 家常菜蒜薹炒鸡蛋 

葡萄干
1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;2.... 一般人群均可食用1. 适宜儿童孕妇和贫血患者食用,其含...
葡萄干菜谱: 果料糖蜂糕 葡萄干酸奶吐司 黑糖全麦葡萄干面包(少油版) 

上一道菜谱: 水晶虾饺的做法
下一道菜谱: 烤枣馍的做法

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