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凉拌莴苣 的做法步骤

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食材明细

莴苣二根,麻味精鸡精辣椒油

凉拌莴苣的做法详细步骤

(1)把莴苣切成丝,加少许盐腌,等出水后,把水挤净。放入盘中。

(2)往盘中加入麻油,盐、味精、鸡精、辣椒油,如果喜欢的话,可以按个人口味加入一点醋和大蒜。拌匀即可。上桌前加点红辣椒配色。
特点:简单易做,清口宜人。

凉拌莴苣的营养分析

莴苣
紫莴苣Radicchio(Cichorium endivia)这种菊苣科的...
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