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蒜蓉杏仁酥焗龙虾和生滚龙虾粥 的做法步骤

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蒜蓉杏仁酥焗龙虾和生滚龙虾粥的做法详细步骤

蒜蓉杏仁酥焗龙虾和生滚龙虾粥的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 营养大米饭 蔬菜大米饼 饴糖大米粥 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 西芹洋葱黄豆番茄汤 洋葱肉片 洋葱青椒炒海米 

龙虾
1、从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不... 老少皆宜;中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。1....
龙虾菜谱: 蒜泥小龙虾 蒜薹煸小龙虾球 芝干龙虾 

柠檬
1. 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸,其味极酸,柠檬酸汁有很强的杀菌作用,对食品卫生很有好处,实验显示,酸度极强的柠檬... 一般人群均可食用1. 暑热口干烦躁、消化不良者,维生素...
柠檬菜谱: 柠檬小饼干(无翻糖版) 柠檬汁拌水果 凤梨柠檬果冻 

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、...
糯米菜谱: 鲜虾桂花糯米饼 桂花糯米糖藕 红枣糯米饭 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 街边小吃香菜豆皮卷 青椒丝拌香菜 生仁拌香菜 

上一道菜谱: 日式炒面的做法
下一道菜谱: 咖喱青豆土豆的做法

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