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凉拌西瓜皮 的做法步骤

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食材明细

西瓜皮香菜末,辣椒末,末,香油

凉拌西瓜皮的做法详细步骤

1、去除西瓜的果肉及绿皮部分,将留下的白肉切成丝,加少许盐腌10-20分钟,倒去苦水。

2、把适量的香菜末、辣椒末、蒜末、香油及盐加入腌好的西瓜皮中,拌匀后放入冰箱,即可食用。

凉拌西瓜皮的营养分析

西瓜皮
西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿;... 脾胃寒湿者禁服。...
西瓜皮菜谱: 凉拌西瓜皮 瓜皮炒毛豆 西瓜皮炒毛豆 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食...
香菜菜谱: 香菜肉丝 百菌鲜菇汤 花生米拌香菜 

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