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冰糖炖双雪 的做法步骤

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冰糖炖双雪的做法详细步骤

冰糖炖双雪的做法小贴士

银耳提前泡发,此甜品炖45-60分钟即可。食材量增加相对水的量也相应增加,我这是三人饮用的量。雪梨一定要去皮去芯,炖出来的甜品味道才清甜。

冰糖炖双雪的营养分析


1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能... 一般人群均可食用1. 咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者,...
梨菜谱: 川贝炖雪梨 水果羹 秋梨膏(中医校对后的方子) 

上一道菜谱: 蒜泥白肉的做法
下一道菜谱: 自制草莓酱的做法

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