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龙骨凤爪养生汤 的做法步骤

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龙骨凤爪养生汤的做法详细步骤

龙骨凤爪养生汤的做法小贴士

好汤要有好料,好料要合理搭配。建议大家针对自己的体质,量身打造属于自己的养生汤

龙骨凤爪养生汤的营养分析

山药
1. 健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不... 一般人群均可食用。1. 适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱...
山药菜谱: 玉米山药粥 章鱼排骨炖山药 猴头菇银鱼山药粉丝汤 

鸡爪
鸡爪 - 鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。 ...
鸡爪菜谱: 红烧鸡爪 花生红枣凤爪汤 红烧鸡爪(年味十足) 

薏米
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;2. ... 一般人群均可食用1. 适宜各种癌症患者、关节炎、急慢性...
薏米菜谱: 山药薏米芡实粥 薏苡仁绿豆粥 柑橘银耳薏米羹 

桂圆肉
1. 桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;2. 研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90... 一般人群均可食用1. 适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下...
桂圆肉菜谱: 桂圆山楂汁 桂圆肉炖鸡汤 桂圆肉鸡蛋汤 

上一道菜谱: 乳香细滑的轻乳酪蛋糕的做法
下一道菜谱: 豆面糕的做法

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