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减肥美食白菜心拌海蜇丝 的做法步骤

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减肥美食白菜心拌海蜇丝的做法详细步骤

减肥美食白菜心拌海蜇丝的营养分析

白菜
1. 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌... 一般人均可食用。1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者...
白菜菜谱: 辣白菜 酸辣白菜 白菜猪肝汤 

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 虾仁炒黄瓜 黄瓜炒猪肝 番茄拌黄瓜 

海蜇头
1. 海蛰含有人体需要的多种营养成分,尤其含有人们饮食中所缺的碘,是一种重要的营养食品;2. 含有类似于乙酰胆碱的... 一般人群都能食用1. 适宜中老年急慢性支气管炎,咳嗽哮...
海蜇头菜谱: 糖醋蜇头 葱油海蜇头 凉拌海蜇头 

上一道菜谱: 香辣豆花富贵鱼的做法
下一道菜谱: 面色红润美食兰花虾球的做法

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