天天好味道 天天好心情
美食导航

土豆炖排骨 懒人版 的做法步骤

分类标签

食材明细

土豆炖排骨 懒人版的做法详细步骤

土豆炖排骨 懒人版的做法小贴士

1. 排骨要冷水焯水保证内外同时熟透

2. 口味重一点的可以根据个人口味适量加盐

3. 切好的土豆泡入冷水中可以在去除多余淀粉的同时防止氧化变黑

土豆炖排骨 懒人版的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆炖鸡块 红烧土豆 呛拌土豆丝 

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 排骨海带汤 酱排骨 红烧排骨 

上一道菜谱: 小米蛋糕 无需烤箱的做法
下一道菜谱: 香香煎肉的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航