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酱油紫苏叶 的做法步骤

此菜呈暗青菜,质地鲜嫩,味道鲜美。

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食材明细

酱油紫苏叶的做法详细步骤

1.选择新鲜的紫苏叶,用清水洗净,放在阳光下晒至叶子微发蔫时收起。
2.将紫苏叶放笼屉上,上锅进行蒸熟,然后取出晾凉,控干水,备用。
3.把酱油,味精,蒜泥,辣椒粉与紫苏叶拌匀,2天后即为成品。

酱油紫苏叶的做法小贴士

食物相克:
紫苏叶:紫苏叶不可同鲤鱼食,生毒疮。

酱油紫苏叶的营养分析

紫苏叶
紫苏在中国常用中药,而日本人多用于料理,尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物... 气虚、阴虚及温病患者慎服。...
紫苏叶菜谱: 紫苏粥 紫苏叶茶 紫苏叶汁 

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