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妙极炒饭 的做法步骤

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妙极炒饭的做法详细步骤

妙极炒饭的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 韭菜炒鸡蛋 烧饼 暖身补血的红枣鸡蛋桂圆红糖水 

洋葱
1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化...
洋葱菜谱: 洋葱炒羊肉 海鲜意大利面 普罗旺斯洋葱爆肉 

上一道菜谱: 柠檬奶酪派的做法
下一道菜谱: 泰式风情鸡肉串的做法

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