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微波炉版蒜香茄子 的做法步骤

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微波炉版蒜香茄子的做法详细步骤

微波炉版蒜香茄子的做法小贴士

1.茄子一定要选用长茄子,这样用微波炉加热起来受热才均匀,口感好;
2.茄子切花刀时要注意不要将底部切断;
3.做好的茄子特别下饭,可以配上米饭一起吃哦

微波炉版蒜香茄子的营养分析

茄子
1. 保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血... 一般人群均可食用1. 可清热解暑,对于容易长痱子、生疮...
茄子菜谱: 酱茄子 拌茄泥 懒人茄子煲 

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