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快手食谱蒜黄炒血豆腐 的做法步骤

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快手食谱蒜黄炒血豆腐的做法详细步骤

快手食谱蒜黄炒血豆腐的做法小贴士

1、炒这个菜千万不能往里加水,因为蒜黄很嫩,里边的水分已经足够了!
2、羊血切片的时候要切的稍微厚一点,这样炒的时候才不会太碎!

快手食谱蒜黄炒血豆腐的营养分析

羊血
1、主要成分除含有4/5的水分以外,则是多种蛋白质,主要是血红蛋白,血清白蛋白,血清球蛋白以及少量的纤维蛋白。另外... 一般人群均可食用...
羊血菜谱: 羊杂毛血旺 煮羊血 羊血粉丝汤 

蒜黄
蒜黄色泽艳丽,香味浓郁,鲜嫩可口,营养丰富,是深受大众喜爱的开胃健身蔬菜。 ... 一般人群均可食用。...
蒜黄菜谱: 肉烧白菜 快手食谱蒜黄炒血豆腐 牛肉蒜黄锅贴 

上一道菜谱: 馄饨的做法
下一道菜谱: 什锦杂蔬粥的做法

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