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红枣蛤士蟆 的做法步骤

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食材明细

红枣蛤士蟆的做法详细步骤

1. 用热水泡蛤士蟆2小时至膨胀,挑去杂质,洗净;红枣洗净,备用。
2. 蛤士蟆、红枣、冰糖放置盅中,注水,盖上盖子,上蒸笼煮半小时,即可。

红枣蛤士蟆的做法小贴士

健康提示:
红枣蛤士蟆含糖量高,糖尿病患者不宜食用。

红枣蛤士蟆的营养分析

蛤士蟆
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