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西红柿小鱼面疙瘩 宝宝辅食食谱 的做法步骤

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西红柿小鱼面疙瘩 宝宝辅食食谱的做法详细步骤

西红柿小鱼面疙瘩 宝宝辅食食谱的做法小贴士

君君小提示:
1.面粉就用普通的中筋面粉,但是由于面粉的含水量不同,水的用量需自己调整一下哦~
2.下面糊的时候要注意挪动地方,不然容易粘到一起去,速度要快一些,这样才能保证疙瘩的成熟度一致。

西红柿小鱼面疙瘩 宝宝辅食食谱的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 葡萄奶酥 自制沙琪玛 芹菜水饺 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 黄瓜鸡蛋饺子 娃娃菜鸡蛋炒粉丝 苜蓿鸡蛋汤 

油菜
1. 降低血脂:油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少... 一般人均可食用。1. 特别适宜患口腔溃疡、口角湿白、齿...
油菜菜谱: 快手清炒油菜 油菜玉菇酱汁汤 营养全能冠军木耳炒油菜 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄苹果汁 肉片番茄烧茄子 炸番茄 

上一道菜谱: 南宁老友粉的做法
下一道菜谱: 蒜蓉粉丝烤扇贝的做法

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