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自制披萨 的做法步骤

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食材明细

自制披萨的做法详细步骤

自制披萨的做法小贴士

1、喜欢芝士的,尽量多放吧。下次我要把一整袋子的芝士都撒上。

2、圣女果生吃味道很好,烤出来吃就会很酸。以后我不准备放它了。如果你想放的话,建议切面朝上,汁不会流到下面溻湿饼底。

自制披萨的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 燕麦葡萄干排包 胡油酱肉甜椒包 完美奶黄包 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 麻酱青椒 甘蓝拌青椒丝 青椒虫草炒豆干 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米猪骨 玉米羹 苹果玉米豆粉羹 

香肠
香肠可开胃助食,增进食欲。... 一般人群均可食用;儿童、孕妇、老年人、高血脂症者少食或...
香肠菜谱: 马铃薯焖香肠 宝宝辅食手工小香肠 宝宝辅食香肠 

樱桃番茄
樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体... 一般人群均可食用。1. 尤其适宜婴幼儿、孕产妇、老人、...
樱桃番茄菜谱: 咖喱蔬菜鱼丸煲 最美味海南水果菠萝滑牛肉 顶级菲力牛排 

上一道菜谱: 果香满满的西红柿炒滑蛋的做法
下一道菜谱: 青椒肚丝汤的做法

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