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墨西哥风味玉米薄饼 的做法步骤

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墨西哥风味玉米薄饼的做法详细步骤

墨西哥风味玉米薄饼的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆烧茄子 羊肉汤锅 土豆栗子煲土鸡 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄土豆炖牛肉 炒茄丝 瘦身美食凤尾香梨番茄盅 

百里香
全草均含挥发油,以花盛时含量最好。其主要成分为百里香酚(Thymol)、香荆芥酚(Carvacrol)、芳樟醇(L...
百里香菜谱: 百里香火腿蔬菜浓汤 红葱百里香炖鸡 柠檬百里香饼干 

黑芝麻
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还... 一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物...
黑芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 松子抗衰膏 南瓜黑芝麻汤圆 

上一道菜谱: 热带杂果酸奶沙拉的做法
下一道菜谱: 土豆披萨的做法

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