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秋季皮肤保湿补水的银杏芦笋北极虾 的做法步骤

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秋季皮肤保湿补水的银杏芦笋北极虾的做法详细步骤

秋季皮肤保湿补水的银杏芦笋北极虾的营养分析

黑芝麻
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还... 一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物...
黑芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 核桃芝麻羹 麻酱黑芝麻糖烧饼 

芦笋
芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。在西方,芦笋被誉为“十大名菜之一”,是一种高档而名贵... 一般人群均可食用。因其含有少量嘌呤,痛风病人不宜多食。...
芦笋菜谱: 三色玉米 鸡油芦笋 西式芦笋汤 


1. 未熟果实中含类黄酮较多,类黄酮有预防心脏病和减少心肌梗死的作用;2. 杏是维生素B17含量最为丰富的果品,而... 一般人群均可食用1. 急慢性气管炎咳嗽者、肺癌、鼻咽癌...
杏菜谱: 杏仁豆腐 双杏雪梨煲田螺 砂锅杏鲍菇烧肉 

松子仁
1. 松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病;2. 松子中所含大量矿物质如钙、铁... 一般人群均可食用1. 适宜中老年体质虚弱,大便干结,以...
松子仁菜谱: 松子肉 松子仁烧香菇 玉米甜豌豆炒松子仁 

上一道菜谱: 超级护眼美食-紫龙脱袍的做法
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