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玉米排骨汤 的做法步骤

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玉米排骨汤的做法详细步骤

玉米排骨汤的营养分析

排骨
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
排骨菜谱: 椒盐排骨 鱼香排骨 家常红烧排骨 

玉米
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;2. 玉米中含有的维... 一般人皆可食用尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉...
玉米菜谱: 玉米饼 金沙玉米粒 玉米番茄猪肝汤 

上一道菜谱: 鸡蛋灌饼的做法
下一道菜谱: 豆泡炒丝瓜的做法

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