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懒人版丝瓜煲 的做法步骤

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懒人版丝瓜煲的做法详细步骤

懒人版丝瓜煲的营养分析

丝瓜
丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美... 一般人群均可食用。1. 月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽...
丝瓜菜谱: 丝瓜炒蛋 番茄酿丝瓜 丝瓜炒白玉菇 

虾皮
1. 虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径;2. 虾皮中... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾皮菜谱: 紫菜虾皮汤 虾皮豆腐炒蛋 倭瓜虾皮素馅饼 

上一道菜谱: 上汤娃娃菜的做法
下一道菜谱: 冰淇淋土豆泥的做法

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