天天好味道 天天好心情
美食导航

薏仁绿豆大麦粥 的做法步骤

分类标签

食材明细

薏仁绿豆大麦粥的做法详细步骤

薏仁绿豆大麦粥的做法小贴士

薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效;可用于治疗泄泻、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肠痈、淋浊、白带等症;但是低血压患者最好少吃薏米。绿豆味甘,性凉。能清热除烦,利小便,解毒的作用。

薏仁绿豆大麦粥的营养分析

大米
大米可提供丰富B族维生素;大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效;... 一般人群均可食用1. 适宜一切体虚之人、高热之人、久病...
大米菜谱: 白蜂糕 南方甜点大米糕 传统美食黑加仑大米松糕 

薏米
1. 薏米因含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品;2. ... 一般人群均可食用1. 适宜各种癌症患者、关节炎、急慢性...
薏米菜谱: 山药薏米芡实粥 菱角薏仁粥 冬瓜薏米猪骨汤 

大麦
大麦具有益气、宽中、化食、回乳之功效,有助消化、平胃止渴、消渴除热等作用。大麦蛋白质中赖氨酸含量和生物价偏低。 ... 一般人群均可食用适宜胃气虚弱、消化不良者食用;凡肝病、...
大麦菜谱: 南瓜大麦粥 大麦羊肉汤 大麦汤 

绿豆
1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;2. 绿豆中的多糖成分... 一般人群均可食用1. 适宜中毒者、眼病患者、高血压患者...
绿豆菜谱: 绿豆粥 绿豆饼 苏式绿豆汤甜汤 

上一道菜谱: 创新西米露的做法
下一道菜谱: 葱花泡菜饼的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航