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青椒瘦肉 的做法步骤

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青椒瘦肉的做法详细步骤

青椒瘦肉的做法小贴士

一般的西红柿(半个)也行,吃不了辣的可以放不辣的大青椒。辣辣的比较好吃所以青椒我炒的生一些

青椒瘦肉的营养分析

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄土豆炖牛肉 香菠咕噜肉 暖胃的番茄牛肉汤 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 青椒炒牛肉丝 洋葱椰菜红萝卜土豆汤 青椒肉绍浇土豆 

上一道菜谱: 凉拌鲫鱼的做法
下一道菜谱: 番茄炒肉的做法

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