把中筋面粉（普通面粉）和全麦面粉一起倒入搅拌碗里。全麦面粉可以增加麦香味，营养也会比普通的面粉更加全面，如果没有的话，就全部用中筋面粉代替。
加入快熟燕麦片和无铝泡打粉。快熟燕麦片也可以用即食燕麦片代替。泡打粉主要用作面制食品的快速膨松剂，购买时一定要注意买无铝的。
用筷子顺一个方向拌匀。
打一个鸡蛋，加入枫糖浆和植物油。枫糖浆可以用蜂蜜代替。植物油尽量选择玉米油、葵花籽油等无色无味的，避免影响味道。
用筷子快速拌匀。
倒入干粉中，加入葡萄干碎和核桃碎。果干和坚果可以自由选择，记得在加入前捣碎或切碎即可。
手揉成团。
在烤盘上铺一张油纸，把面团放在一个角落里。
整形成厚度约2cm的饼子。
放入提前预热到175度的烤箱中层，上下火175度烘烤约25分钟。每家烤箱温度的温差都会有所区别，注意观察上色情况，均匀上色后即可。
取出后切小块，把切面朝下，隔开间距平铺在烤盘上。
重新放入烤箱，继续175度烤约15分钟，至表面微黄，即可出炉。
一次吃不完的，可以密封后常温保存，3~5天内吃完。
工具：烤箱
熟练耗时：50mins
参考月龄：1岁半及以上
适合对象：对以上食材不过敏的宝宝
杏鲍菇京葱炸酱拌饭
原料：杏鲍菇150克,大葱一根,猪肉（肥三瘦七）200克
口味：香味┊工艺：拌
健康纯素甜品阿玛蕾娜薯泥冰淇淋
原料：蒸熟土豆478克,冷藏椰浆150ml,椰浆粉25g,糖45g
口味：甜味
椰蓉蛋白饼（电饼铛点心）
原料：蛋白1个,白糖20g,奶粉10g,椰蓉45g,食用油5ml
口味：香味┊工艺：煎
鸡肉披萨
原料：面粉120克,酵母2克,盐少量,白糖少量,温水50克,橄榄油半茶匙
口味：香味┊工艺：烤
简易版芝士土豆泥
原料：土豆1个,马苏里拉芝士适量,盐适量
八寸水果夹心奶油蛋糕
原料：细砂糖50克,淡奶油500克,新鲜水果适量,八寸戚风蛋糕胚一个
口味：奶香味┊工艺：拌