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宝宝食谱:番茄炒鱼肉面疙瘩 的做法步骤

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宝宝食谱:番茄炒鱼肉面疙瘩的做法详细步骤

宝宝食谱:番茄炒鱼肉面疙瘩的做法小贴士

添加要领:
●宝妈可以用裱花袋做成面线,也可以用漏勺或者其他有小洞洞的工具做成粒粒面。

●我今天做的是妈妈和宝宝一起的量,如果是单独给宝宝吃的话,食材的量只取三分一就够了哦。

黄妈说:
夏日湿热的天气,本身就容易影响食欲。如果再遇上主食单调,宝宝可能就更不想吃饭了。

我经常会做一些自创的面食,比如面片、粒粒面、挤挤面等,它们比粥更容易消化、比普通的面条更软嫩,最重要的是更容易吸引宝宝哦!

主食变个样,食欲增2倍,特别是夏天,妈妈们一定要知道!

宝宝食谱:番茄炒鱼肉面疙瘩的营养分析

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 锅贴 面粉煎鱼 低筋面粉版马卡龙 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 鸡蛋羹 鱼香肉丝 鸡蛋灌饼 

草鱼
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;2. 草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗... 一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血...
草鱼菜谱: 清蒸草鱼 麻辣水煮鱼 砂锅草鱼头 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄土豆炖牛肉 番茄鸡蛋汤 番茄老黄瓜汤 

上一道菜谱: 香辣香芹肉丁卤的做法
下一道菜谱: 口感咸鲜脆嫩的炒豆豉鲮鱼油麦菜的做法

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