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懒人菜谱免揉土豆培根面包 的做法步骤

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懒人菜谱免揉土豆培根面包的做法详细步骤

懒人菜谱免揉土豆培根面包的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 炝拌土豆丝 炒凉粉 韭黄土豆丝 

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 花生酱葱花饼 面粉煎鱼 面粉菜饼 

培根
1. 腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素;2. 腊肉选用新鲜的带皮五花肉,分割成块,... 一般人均可食用,老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。...
培根菜谱: 红酒烩鸡肉 蒜蓉辣酱培根炒意粉 培根蘑菇奶香宽面 

上一道菜谱: 麻辣鲜香的川味鱼片的做法
下一道菜谱: 江湖名称重庆歌乐山辣子鸡的做法

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