豉汁扇贝 的做法步骤

扇贝
贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和... 一般人群均可食用1. 适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及...
扇贝菜谱: 冬瓜扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝扇贝～（烤箱版） 

蚕豆淀粉
1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用；2. ... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃；...
蚕豆淀粉菜谱:

香菜
香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 香菜肉丝 玉米番茄羹 抗癌美食香菜茄丁 

• 羊肉丸子胡辣汤

  原料：木耳,黄花菜,羊肉馅,蛋清

  口味：辣味┊工艺：煮

• 糯香红薯饼

  原料：红薯300g,糯米粉80g,糖适量（根据自己喜好）

  口味：甜味┊工艺：煎

• 香煎巴浪鱼

  原料：巴浪鱼500g

  工艺：煎

• 地三鲜

  原料：土豆,茄子,青椒,郫县豆瓣酱,糖,醋,盐,鸡粉,香菜

  口味：咸鲜味┊工艺：炒

• 甜甜蜜蜜

  原料：莲藕1000克

  口味：甜味┊工艺：熟煎

• 八宝炒年糕

  原料：鸡丁,猪肉丁,香菇丁,年糕丁(有笋丁最好,我这没有,就没放 )虾仁(装饰用的

• 韩式辣炒年糕
• 寿司
• 黄焖鸡的家常做法
• 石锅拌饭
• 拍黄瓜的做法
• 香辣蟹
• 青椒土豆丝
• 红烧狮子头2的家常做法
• 香菇焖鸡块

• 香煎椰蓉南瓜饼
• 抹茶酥
• 福建海鲜馄饨
• 陕西风味小吃肉夹馍
• 凉拌香菜
• 腌菜土豆烧肉片

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