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小米南瓜粥 的做法步骤

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食材明细

小米南瓜粥的做法详细步骤

小米南瓜粥的营养分析

南瓜
1. 解毒:内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放... 一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老...
南瓜菜谱: 南瓜炖土豆 咸鸭蛋炒南瓜 南瓜圆子粥 

小米
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;3. ... 一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品...
小米菜谱: 三宝素粥 小米百合葡萄干豆浆 小米芋头五花肉 

上一道菜谱: 美味云腿酥饼的做法
下一道菜谱: 韭菜馅包子的做法

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